<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url><loc>https://gq.nl/c/sport/t/fitness/a/sterke-heupen-betere-balans</loc><news:news><news:publication><news:name>GQ Nederland</news:name><news:language>nl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-23T10:41:12.305Z</news:publication_date><news:title>Sterke heupen, betere balans? Waarom je core niet het hele verhaal vertelt</news:title></news:news></url><url><loc>https://gq.nl/c/cultuur/t/cultuur/a/pegassi-dj-ade-show-zaandam</loc><news:news><news:publication><news:name>GQ Nederland</news:name><news:language>nl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-23T07:40:21.021Z</news:publication_date><news:title>Pegassi over zijn 8 uur-set tijdens ADE: &apos;Best een challenge&apos;</news:title></news:news></url><url><loc>https://gq.nl/c/cultuur/t/cultuur/a/lance-savali-dj-amsterdam-dance-event</loc><news:news><news:publication><news:name>GQ Nederland</news:name><news:language>nl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-23T05:30:00.000Z</news:publication_date><news:title>Lance Savali maakte furore als danser en nu als dj: &apos;Ik weet niet hoe je een hit maakt, wel waar ik zelf van hou&apos;</news:title></news:news></url><url><loc>https://gq.nl/c/cultuur/t/cultuur/a/qlas-qlassiek-album-recensie-fine-jazxz-dreams</loc><news:news><news:publication><news:name>GQ Nederland</news:name><news:language>nl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-23T05:00:00.000Z</news:publication_date><news:title>Qlas klinkt hongerig op tweede album, Fine verdient meer publiek</news:title></news:news></url><url><loc>https://gq.nl/c/cultuur/t/entertainment/a/jean-michel-basquiat-netflix</loc><news:news><news:publication><news:name>GQ Nederland</news:name><news:language>nl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-22T16:02:49.846Z</news:publication_date><news:title>Hoe was Jean-Michel Basquiat écht? Netflix toont het</news:title></news:news></url><url><loc>https://gq.nl/c/sport/t/fitness/a/sit-ups-buikspieren</loc><news:news><news:publication><news:name>GQ Nederland</news:name><news:language>nl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-22T10:15:00.000Z</news:publication_date><news:title>100 sit-ups voor een sixpack? Dat kan slimmer</news:title></news:news></url><url><loc>https://gq.nl/c/style/t/fashion/a/modeontwerpers-leer-gebruiken</loc><news:news><news:publication><news:name>GQ Nederland</news:name><news:language>nl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-21T15:00:00.000Z</news:publication_date><news:title>Modeontwerpers leggen uit waarom zij leer (blijven) gebruiken</news:title></news:news></url></urlset>