Iedereen kent wel iemand die verslaafd is geraakt aan hardlopen. Iemand die vrijwillig om zes uur 's ochtends opstaat voor een trainingsrondje, zich heeft aangesloten bij een hardloopclub en tijdens verjaardagen graag vertelt over zijn nieuwste persoonlijke record. Een tikkeltje irritant soms, maar stiekem ook bewonderenswaardig.
Hardlopen is de afgelopen jaren populairder geworden dan ooit. Van beginners die hun eerste kilometers maken tot ervaren marathonlopers: overal zie je mensen de deur uitgaan voor een rondje door het park, de stad of het bos. En als iemand in jouw omgeving helemaal in de ban is geraakt van hardlopen, dan is een goed cadeau een mooie manier om die hobby te ondersteunen.
Het mooie aan cadeaus voor hardlopers is dat ze twee doelen dienen. Je laat zien dat je aan iemand denkt én je helpt diegene om nóg vaker naar buiten te gaan. Dat betekent automatisch minder verhalen aan de keukentafel over tussentijden, hartslagzones en dat ene trainingsrondje dat twee seconden sneller ging dan vorige week.
Cadeaus voor hardlopers: onze favorieten
Hardloopschoenen
Een goed paar hardloopschoenen blijft een van de beste cadeaus die je een hardloper kunt geven, mits je de juiste maat weet. Voor veel lopers is een goede, comfortabele schoen het belangrijkste onderdeel van hun uitrusting.
Nike Pegasus 42
De Pegasus is al jarenlang een van de populairste hardloopschoenen van Nike en zit inmiddels aan zijn 42e generatie. Dat zegt eigenlijk alles. Dit is het betrouwbare werkpaard binnen het assortiment van Nike: comfortabel genoeg voor dagelijkse trainingsrondjes, maar responsief genoeg om het tempo op te voeren wanneer dat nodig is.
Dankzij de ReactX-demping voelt de schoen soepeler en energieker aan dan eerdere generaties. Voor beginnende hardlopers en recreatieve lopers die vooral op asfalt of de atletiekbaan trainen, is dit een van de veiligste keuzes die je kunt maken.
Geschikt voor: alle niveaus. Waarom dit een goed cadeau is: veelzijdig, comfortabel en geschikt voor vrijwel iedere hardloper.
ASICS MetaSpeed Edge+
Staat er een halve of hele marathon op de planning? Dan kom je automatisch uit bij een ander type hardloopschoen. De MetaSpeed Edge+ behoort tot de absolute top van het assortiment van ASICS en is speciaal ontwikkeld voor wedstrijddagen.
Met een gewicht van slechts iets meer dan 200 gram voelt de schoen opvallend licht aan. Tegelijkertijd zorgt de geavanceerde demping voor maximale energieteruggave tijdens langere inspanningen. Het is precies het soort schoen waar fanatieke hardlopers van dromen wanneer ze zich voorbereiden op een persoonlijk record.
Geschikt voor: gevorderde hardlopers en wedstrijdlopers. Waarom dit een goed cadeau is: een premium raceschoen voor belangrijke wedstrijden.
On Cloudultra 3
On Running heeft zich in korte tijd ontwikkeld tot een van de populairste merken onder hardlopers. De Cloudultra 2 laat goed zien waarom. Deze trailschoen combineert comfort met grip en is ontworpen voor langere afstanden op onverharde paden.
Dankzij de kenmerkende demping van On voelt de schoen licht en responsief aan, terwijl het bovenwerk voldoende ondersteuning biedt op technisch terrein. Voor lopers die liever het bos induiken dan rondjes door de stad maken, is dit een bijzonder sterk cadeau.
Geschikt voor: trailrunners en gevorderde recreatieve lopers. Waarom dit een goed cadeau is: een van de meest gewilde trailschoenen van dit moment.
Hardloopkleding
Nieuwe hardloopkleding is misschien niet het meest spectaculaire cadeau, maar wel iets waar vrijwel iedere loper blij van wordt. Comfortabele shorts, een goed shirt of een lichte jas komen immers meerdere keren per week van pas.
Nike Stride Shorts
Een hardloopbroek hoeft niet ingewikkeld te zijn. De Nike Stride Shorts doen precies wat ze moeten doen: ze zitten comfortabel, bewegen soepel mee tijdens het lopen en bieden voldoende opbergruimte voor bijvoorbeeld een telefoon of sleutelbos.
Dankzij het lichte materiaal en de ingebouwde binnenbroek zijn ze geschikt voor zowel korte trainingsrondjes als langere afstanden. Bovendien wordt een groot deel van de gebruikte materialen gerecycled, wat mooi meegenomen is.
Geschikt voor: alle niveaus. Waarom dit een goed cadeau is: een praktisch cadeau waar iedere hardloper iets aan heeft.
On Climate Jacket
Niet iedere training vindt plaats onder een strakblauwe hemel. Regen, wind en lagere temperaturen horen er nu eenmaal bij. Voor de hardloper die zich daardoor niet laat tegenhouden, is een lichte hardloopjas een bijzonder nuttig cadeau.
De Climate Jacket van On beschermt tegen wind en lichte regen, terwijl ventilatiezones ervoor zorgen dat overtollige warmte kan ontsnappen. Bovendien laat de jas zich compact opvouwen, waardoor hij gemakkelijk mee te nemen is tijdens langere trainingen.
Geschikt voor: alle niveaus Waarom dit een goed cadeau is: ideaal voor trainingen buiten het zomerseizoen.
Accessoires
Satisfy Pertex Running Cap
Voor de hardloper die prestaties graag combineert met stijl is er Satisfy. Het Franse merk heeft de afgelopen jaren een cultstatus opgebouwd binnen de hardloopwereld dankzij zijn technische materialen en uitgesproken ontwerpen. Deze pet is gemaakt van lichtgewicht Pertex-materiaal dat bescherming biedt tegen regen en wind zonder zwaar aan te voelen. Niet goedkoop, maar wel een cadeau waar veel liefhebbers enthousiast van worden.
Salomon Active Skin 8
Voor trailrunners en langeafstandslopers is een hydration vest bijna onmisbaar. De Active Skin 8 van Salomon biedt ruimte voor water, voeding, een telefoon en andere benodigdheden zonder oncomfortabel aan te voelen tijdens het lopen.
Het vest wordt geleverd met twee zachte drinkflessen en is ontworpen om stabiel op het lichaam te blijven zitten, zelfs tijdens langere avonturen op onverharde paden.
Garmin Forerunner 55
Vraag een groep hardlopers naar hun favoriete sporthorloge en de kans is groot dat Garmin meerdere keren wordt genoemd. De Forerunner 55 is een van de toegankelijkste modellen van het merk en biedt alles wat de meeste lopers nodig hebben.
Het horloge houdt trainingen, afstanden, tempo, hartslag en herstel bij en geeft inzicht in de voortgang over langere tijd. Voor hardlopers die hun prestaties serieus willen volgen zonder direct een fortuin uit te geven, blijft dit een van de beste keuzes.
Geschikt voor: alle niveaus Waarom dit een goed cadeau is: een van de meest complete hardloophorloges in zijn prijsklasse.
Haruki Murakami - Waar ik over praat als ik over hardlopen praat
Soms zit het beste hardloopcadeau niet in een paar schoenen of een nieuw gadget. Haruki Murakami's memoires over hardlopen is uitgegroeid tot verplichte kost voor liefhebbers van de sport.
In het boek beschrijft de Japanse schrijver niet alleen zijn ervaringen als hardloper, maar ook de manier waarop hardlopen verweven raakte met zijn werk, discipline en dagelijks leven. Het resultaat is een persoonlijk en verrassend inspirerend verhaal dat net zo goed gaat over doorzettingsvermogen als over sport.
Geschikt voor: alle niveaus Waarom dit een goed cadeau is: een van de mooiste boeken die ooit over hardlopen zijn geschreven.
